Аквааэробика в Одессе

Как проходит аквааэробика

Клиент посетит занятие в фитнес-клубе, где его встретит опытный тренер. Участник примет душ, переоденется, прослушает вводный инструктаж и ознакомится с техникой выполнения упражнений в воде.

Затем посетитель приступит к практической части. После разминки профи покажет динамический комплекс. Ученик будет повторять движения, а тренер — следить за нагрузкой и правильностью выполнения упражнений. Аквааэробика завершится заминкой. 

После занятия клиент сможет самостоятельно поплавать в бассейне, расслабиться в хаммаме и финской сауне. 

Дополнительная информация

• С собой необходимо иметь медицинскую справку.
• Занятие проходит в группе до 8 человек.

Почему мы выбрали фитнес-клуб «Белый парус»

Фитнес-клуб был открыт в 2008 году.

Занятия проходят в профессиональном бассейне с 3 дорожками по 25 м. Температура воды поддерживается на комфортном уровне — +27-28 °C и дезинфицируется с помощью гипохлорита натрия.

Комплекс обустроен душевыми, также тут есть раздевалки, где можно оставить вещи. Все залы регулярно проходят несколько стадий очистки экологическими средствами.

В бассейне всегда находится дежурный инструктор, который следит за безопасностью.

Фитнес-клуб расположен в Приморском районе Одессы. Добраться до него не составит труда.